執着心

執着心の手放しを　する方法？

嫌な記憶を消す方法？

自分軸で生きてく方法？

自己啓発本やYouTubeなど　参考にしている事が　たくさんあるのですが

なぜ？執着心の手放しが出来ないのだろ？

頭の中で

毎日　グルグル　同じ事を考えてしまう😭